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改善国民体质从梅氏疗法做起,少年强,中国强,身心健康从婴幼儿抓起,健康您,快乐我……

2017-07-20     来源: 改善国民体质从梅氏疗法做起,少年强,中国强,身心健康从婴幼儿抓起,健康您,快乐我……

贴敷注意事项,家长必读!!!

少年强,中国强,身心健康从婴幼儿抓起,改善国民体质从梅氏疗法做起,


一、中药贴敷时间:

夏 季:6-8小时

其他季节:8-10小时(时间稍微长点也无妨,因为没有任何毒副作用)

过后请家长自行揭开。贴敷时间一定不要过长,否则很容易导致宝宝皮肤过敏。


二、撕下胶布的处理

如果贴敷胶布粘的太牢,可以先用毛巾热敷两分钟后再撕下,减少撕贴时宝宝的疼痛。

三、防止过敏的预处理

撕下药贴后马上将贴敷处清洗干净,同时涂抹医生配好的防过敏粉或防过敏药水,一天可以多涂几次,可以大大降低过敏几率。双足涌泉穴部位很少出现过敏,只需清洗即可。

四、咳嗽治疗的提醒

咳嗽是人体一个正常的排异反应,前期的治疗不能想着止咳,应该先排痰。药物化痰后当天晚上或者第二天会咳的更加厉害,家长不用过分担心,请第二天带宝宝到诊所让医生复查。

五、复诊很重要

中医讲究辨证施治,宝宝的病情比成人更加容易发生变化,这就需要医生再次辩证或者更改处方,所以小孩的复诊很重要。即使父母感觉宝宝的病已经痊愈,也最好到诊所让医生确认一下。

六、小儿发热的处理

1.当病儿体温在<38.5℃时,只需要注意补水,继续密切关注体温变化即可,原则上不推荐任何形式的退热疗法;当然,这也并非绝对,经验上:如果在此温度范围内手脚温暖、面色红润、精神食欲较好、无明显病态,则可不用药物退热;如果在此温度时孩子病态明显、缺乏活力、手肢发凉、精神食欲差,面色差或者烦燥不安,则宜早用药物退热治疗。

2.当体温在38.5-40.0℃间时,先选用一种退热药物(两类中的一类)按上述剂量口服一次,观察2-3个小时,如体温无下降趋势,可再选用另一类退热药口服一次,同样观察2-3小时,无效则依次交替服用所选两类药物,其间仍要注意补足水份;不主张两种退热药同时服用。

3.任何时候体温在达到40.0℃以上时,都应给予足够的重视,给孩子喂服退热药后忙就诊,并应在儿科医师的指导下选用其他恰当的退热疗法。

4.任何程度的发热,如果患儿呈现痛苦,烦躁,激惹,精神差等时,均应在医生建议下适度退热治疗,并作好原发病的诊治。

5.如患儿发热时抽搐(惊风),或有发热时伴随惊风的病史,同时年龄尚不足7岁,则在发热初期就可口服退热药物,并注意观察退热的维持时间,可在观察到有发热迹象时即可开始口服退热药物,与那些无热性惊厥的孩子不同。并宜到专业儿科诊疗,个别需要加用预防惊厥药物。


七、感冒发烧禁忌食品

1.忌多吃鸡蛋:鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。

  2.忌多喝茶:喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。

  3.忌多喝冷饮:如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。

  4.忌多食蜂蜜:发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

  5.忌多食辛辣:由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。

  6.忌强迫进食:有些孩子发烧时,家长往往认为发烧消耗营养,不吃东西那就更不行了。于是,他们强迫孩子进食,有的还拼命给孩子吃高营养食物。其实,这种做法适得其反,不仅不能促进食欲,而且还会倒胃口,甚至引起呕吐、腹泻等,使病情加重。

感冒发烧时多喝水,吃点清淡的如稀饭,人在发烧时能量消耗比较大,抵抗力也较弱,更需要补充一些营养。无论是服用退热药还是自然退热,都是以出汗的形式来实现的,人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分。因此,发烧时最需要的是水,其次才是营养物质,此时的饮食原则首先是供给充足水分,其次是补充大量维生素,然后才是供给适量的热量及蛋白质,且饮食应以流质、半流质为主。


八、腹泻禁忌食品

1.忌粗粮:红薯,玉米,高粱,小麦等都属于粗粮类。大部分粗粮对于人体来说都是不易消化的,增加肠胃的负担,并不能达到中和粪便稀的目的。

2.忌多纤维蔬菜或水果:多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化,比较典型的有竹笋、芹菜,菠菜,木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。

3.忌油腻辛辣的食物:否则会加重症状的反复。类似的东西有烧烤,麻辣锅等。

4.忌牛奶或海鲜:这两种东西对某些人来说确实是引起腹泻的因素。

腹泻初期,最好吃一些流食,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食,如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。苹果含有鞣酸及果酸成分 ,有收敛止泻作用 ,可经常食用。


九、咳嗽禁忌食品

  1.忌辛辣之物,忌油腻食品,忌腥膻发物(海鲜)羊肉,牛肉。

  2.忌烟酒(二手烟)。

  3.忌醋。

  4.忌红糖,甜食,痰火内盛者不宜食用。

  5.忌猪皮,咳嗽患者不宜食用。

  6.忌椰子,呼吸系统疾病痰饮较盛者不应食用。

  7.忌荸荠,虚劳咳嗽者不宜食用。

  8.忌罗汉果,呼吸系统疾病痰饮内盛者不宜食用。

9.香菜,韭菜,茴香不易食用。 10 .瓜类,梨子,香蕉,李子,杏子,不易食用。


北京梅氏中医药研究院
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